ゆうべ(14日夜、以下同)、朝になったので、午後は2時間ぐらい寝ていた。 目覚めるのは07時半過ぎに目が覚めたのだ。 2時間強の睡眠だった。
PC番もしたので、夕食遅くなる。 腹が空き過ぎて収まったころにやっと支度に取り掛かった。 面倒なのでラーメンにしたのだが、麺に水をちょっと注いで柔らかくする作業は、面倒だったけどやった。 湯を注ぐ前に麺を戻しておくと、熱湯が、麺にできたガス穴(ゆでた麺を揚げるときにできる)に入って組織が壊れてしまうことが無いので、生麺のような食感になるのだ。 『試してガッテン!!』でやっていたのだ。
おかずは食べ忘れていた惣菜とキムチ。 最初に梨を1個かじった。
最近、朝まで起きておくことがゆうべで2回目となり、両方とも、寝につく前に腹を満たした・・・・・。 前回はロールパンなどをたくさん食べたが、ゆうべは、残っていたグラノーラの牛乳漬けと、ブロックチーズ2個を食べたのだが、朝、ほとんど胃がもたれることはなかった。
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